Ga direct naar inhoud
Artikel afbeelding

Een energieke dansvorm waar je vrolijk van wordt. Je werkt aan je conditie, coördinatie en bewegingsgeheugen.

In deze cursus leren we de geaarde bewegingen van de West-Afrikaanse dans. Stap-voor-stap leren we een traditionele dans, die vaak verbonden is met handelingen uit het dagelijks leven. Elke les begint met een warming-up en eindigt met een cooling-down. Een paar keer komen percussionisten met live-muziek de dans begeleiden. Daarnaast gebruiken we opzwepende muziek van CD.

Het is een dansvorm die goed is voor je conditie, gezondheid en humeur!

Praktisch

Ervaring is niet vereist. Gevoel voor ritme kan je helpen. Draag makkelijk zittende kleding, bijvoorbeeld sport- of danskleding.