Muziek, acrobatiek, ritme, dans, cultuur en vechtkunst komen allemaal samen in capoeira!
Capoeira is een levendige cultuur die is ontstaan in het koloniale tijdperk van Brazilië. De capoeira werd ontwikkeld door Afrikaanse tot slaaf gemaakten, die hun lichaam trainden als wapen ter verdediging tegen hun onderdrukker.
Tijdens de lessen maak je kennis met de bewegingen en ritmes van capoeira. De bewegingen zijn gebaseerd op het dierenrijk. Capoeira is een spel van vraag en antwoord, op het ritme van de muziek. Samenwerking is daarbij belangrijk.
Capoeira geeft energie en zelfvertrouwen en versterkt je ritmegevoel en innerlijke veerkracht. Je ontdekt de verschillende bewegingen en ritmes en ervaart hoe muziek, dans, acrobatiek en vechtkunst samenkomen in deze bijzondere cultuur.
Voor deze lessen heb je:
- Geen ervaring nodig, de lessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden
- Kleding waarin je makkelijk kunt bewegen
- Gymschoenen voor binnen met lichte zolen of op blote voeten
- Fles water voor tussendoor
