Ervaar de energie en kracht van traditionele West-Afrikaanse dans. Tijdens de lessen werk je aan een dans uit West-Afrika, begeleid door de opzwepende ritmes van minimaal twee live percussionisten.
Iedere les begint met een warming-up, waarna je de dans stap voor stap opbouwt. West-Afrikaanse dans is een aardse en energieke dansvorm waarbij je je hele lichaam gebruikt. Je werkt aan coördinatie, conditie, ritmegevoel en bewegingsgeheugen, terwijl je steeds meer vertrouwd raakt met de bewegingen en de muziek. De les wordt afgesloten met een cooling-down.
Enige danservaring en gevoel voor ritme zijn een pré, maar vooral zin om te bewegen en je mee te laten nemen door dans en percussie zijn belangrijk.
