West-Afrikaanse dans voor beginners. 

In de cursus leren we de basis van West-Afrikaanse dans: energieke, geaarde bewegingen. Een dansvorm die inspanning kost, maar ook energie geeft! We leren traditionele dansen uit West-Afrika, werken aan conditie en coördinatie. En dat alles op ( voornamelijk traditionele) muziek uit West-Afrika. Elke les begint met een warming up en sluit af met een cooling down.